有人说，失眠多了，就是抑郁症的开始，这让我感觉到恐惧。

燃灯古佛---摄于圣山佛国

林子宜：初到美国，面对语言上的障碍丶文化上的差异丶人与人之间的陌生，那种无助感丶对未知事物的恐惧一直缠绕在心头，加上生活压力越来越大，渐渐就失眠了，严重的时候整晚睁眼到天亮，很痛苦，吃安眠药也不管用。

有个同乡刚好在学习光环密宗法，她以前是白血病的癌症病人，医生已经下了病危通知，说活不过3个月，她说她是学光环密宗法才好的，因为很感恩经常到圣山佛国做义工。
一开始我不怎么信佛，因为失眠太痛苦了就去试试看，没想到是真的----我参加了光环密宗【一日禅】才3天，第一天失眠没那么严重，睡了将近5个小时才醒，第二天就一觉睡到了天亮，这真的很神奇！而且报名费才10元（可能因为光环密宗是慈善机构）！
老师说”得了好处要分享给别人，否则病还会回来……“现在3个月过去了，我没有再失眠过。我很感谢光环密宗创建者紫光上师帮了我！
因为我不懂上网发贴，所以求朋友帮我到这里发贴分享给大家，如果有健康上的问题（肝炎丶糖尿病丶皮肤病丶过敏症丶癌症---但最好不要癌症患者，很难治）都可以扫下面的二维可以帮到你！