打网球如何握拍
网球作为一项有氧和无氧交替的运动，可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足，而且有实验证明，开始打网球后2个月，体重都有大幅度的降低，然后会缓慢减磅，直到均衡，所以网球也是一项绝佳的减肥运动。因此，How视频特别制作了网球系列节目，请专业教练为您从握拍到打球一步步详细解析。本期How视频将为您带来打网球如何握拍。
视频说明
网球正手握拍动作要点：
右手从拍面中心位置向下滑至拍柄，虎口对准拍面的斜侧；
拍柄底部留出一指的位置，食指和中指相距一指距离；
左手扶拍 左手和右手紧挨着，不要有距离。
网球反手握拍动作要点：
转拍，左手为主导手；右手虎口转对准拍面中间的位置；左手虎口转对准拍面侧面的位置。
拍柄底部留出一指的位置；左手食指和拇指间留出一指距离。
- Kira 姜
- 626-688-5877
5岁学网球，8岁获得北京市少年组冠军。前八一队选手。14岁到美国受训。16岁打18岁组比赛并获得南加州女子网球第一名，以及16岁到18岁组南加州女子网球第一名。年仅19岁时，世界排名第800名。
评论(2)
東方正手握拍法....是好物！