孕期糖尿病并不可怕，只要把血糖控制好，和正常孕妇一样会有个正常的分娩，健康的宝宝。

糖尿病诊断的方法： Step 1 无需空腹 50克葡萄糖1小时后化验 Step 2 空腹 100克葡萄糖3小时后化验

两个值超过正常值即确诊为孕期糖尿病。

孕期糖尿病的饮食：

碳水化合物类不能食用，比如面包、糖、pasta 意大利面、米饭、玉米、土豆、披萨、汉堡等都不可以吃。
可多进食各类蔬菜。
可多进食各类含蛋白质的食物，比如三文鱼、牛油果、鱼、虾等。
可少量进食含糖量较少的水果，比如草莓、蓝莓等。

孕期糖尿病测血糖：

每天做四次血糖测试，空腹八个小时后测血糖，餐后2个小时测血糖。
空腹血糖值小于95，餐后2个小时血糖小于120。
饮食控制得理想的情况下，可隔一天一测血糖。

孕期糖尿病的影响：

血糖高会影响孕妈妈的健康，影响血管健康，影响宝宝的健康。
孕期糖尿病会导致巨大儿、羊水过多、早产，胎儿畸形。
宝宝出生后可能需要进NICU（新生儿重症监护室），在美国至少要观察3天，费用也会很高。