打羽毛球如何正手放网
随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来正手放网的动作要领。
视频说明
正手放网：
用球拍碰球头，快速将球反弹回去，没有多余的动作。
来球有远有近，需通过手腕力量控制球拍。
手部动作：正手握拍。
球拍向外伸展，拍面呈45度角，与肩膀平行。
握拍至为关键，握拍不标准很难掌握很多技术动作。
击球点：击打来球底侧来球就很容易过网。
要点一 接球的时间差看到来球要第一时间找球头。
不管球是如何打过来，最后球头都会垂直向下，球头垂直向下的一瞬间就是最佳的击球时间，放网要又快又准。
- 彭云
Grace Peng 彭云 前中国国家队队员， 代表中国队参加世界锦标赛，东亚运动会亚军、法国、美国、加拿大公开赛冠军。美国苏迪曼杯队员，美国国家二级教练，带领队员多次参加泛美青少年运动会，并取得多项亚军。在10岁那年，练体操的彭云被当地一位羽毛球教练看到，认为她改练羽毛球的潜力会比练习体操更加适合彭云发展。 之后，改练羽毛球，并逐渐爱上了这项充满智慧、魅力无穷的运动。很快，4年后进入广西省队。经过5年多的努力，1990年加入中国国家队。移民美国后，成立明星羽毛球俱乐部，任主教练。多年耕耘带队取得多项优异成绩。
网站：http://www.starbadmintonacademy.com
俱乐部地址：
3410 Pomona Blvd, Pomona, CA 91768
9255 Telstar Ave, El Monte, CA 91731
评论(3)
李家乐
2021-09-22 11:18:44
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jy wu
2019-04-16 12:01:49
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大一个
2018-08-25 07:58:18
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