Step 1 球鞋硬度

打乒乓球时穿的球鞋应选择鞋底较软的球鞋，球鞋的鞋边不应太宽。

乒乓球的步法多为横向运动，鞋底太高或鞋边宽容易扭脚。

Step 2 球鞋尺码

打乒乓球穿的鞋尺寸应比正确鞋码大半号。

运动时穿正常鞋码的鞋会感觉鞋子太紧不舒服，鞋码稍大方便人运动。